吃秋葵的禁忌都有什么
“我是一個(gè)男性,最近一段時(shí)間家里人經(jīng)常買(mǎi)一些秋葵回來(lái)做菜吃,說(shuō)對(duì)男性的身體健康有很多好處,我知道秋葵的營(yíng)養(yǎng)豐富,但是我擔(dān)心飲食不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)一些不適,我想知道吃秋葵的禁忌有什么?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!秋葵含有礦物質(zhì)鐵、鎂、鈣等,以及維生素A、C、β胡蘿卜素??梢栽鰪?qiáng)免疫,保護(hù)肝臟,健脾健胃。
2017-06-22