楊梅的功效與作用都是什么
“最近超市里楊梅特別多，我又買了一些回來家人還都挺喜歡吃的，所以每天都會買一些楊梅回來，我想了解一下楊梅的功效與作用都有哪些呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！楊梅：富含維生素、果膠、氨基酸，礦物質(zhì)鈣鐵磷的含量比一般水果高10倍；楊梅顏色比較深，富含花青素，具有延緩衰老、抗自由基、防癌抗癌、美容養(yǎng)顏、提高免疫的作用 。所謂“望梅止渴”，因此楊梅具有生津止渴、健胃消食的作用。
2017-06-15