吃鴨蛋真的能降血壓嗎
“我有高血壓，平時生活中稍有不注意血壓就會上來，這樣就特別的難受，都要吃降壓藥調(diào)理。最近我聽別人說吃鴨蛋能夠幫助降血壓，我想知道真的是這樣嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！鴨蛋并不具有降血壓的作用，如果吃的過多還會導(dǎo)致血壓升高，特別是咸鴨蛋更是不能吃的。血壓高的人群在飲食上要格外注意，不到嚴重的時候不要吃降血壓的藥物。對于鹽的攝入，盡量控制在每天4g以下，半啤酒蓋。可以吃一些富含鉀的香蕉、梨等。幫助降低血壓，保鉀排鈉。
2017-06-12