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苦苦菜的功效與作用是什么呢

妳~快到懷里來 問:

最近家里總是用苦苦菜做一些菜,比如說涼拌苦苦菜,我一點(diǎn)都不喜歡吃苦的菜,像苦瓜的這樣的菜,可是家人都說夏天容易上火,吃苦瓜菜很好,我想知道苦苦菜的功效與作用都是什么呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

苦苦菜富含維生素C,維生素C是人體不可缺少的營養(yǎng)素,具有維持細(xì)胞的完整性,保護(hù)血管的彈性的功能,苦苦菜有降壓,降脂的作用。

2017-06-12

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