吃肉松真的會變胖嗎
“我的身材有一點(diǎn)偏胖,所以平時飲食都特別的注意,最近一段時間我控制飲食減肥,很少吃些肉類,可是這兩天朋友送給我一些肉松我特別喜歡吃,我想知道吃肉松會胖嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!會的,肉松餅熱量是比較高的,而且一般還會含有鹽,添加油。不僅會導(dǎo)致能量過剩,還會導(dǎo)致鹽攝入超標(biāo)。
2017-06-08
“我的身材有一點(diǎn)偏胖,所以平時飲食都特別的注意,最近一段時間我控制飲食減肥,很少吃些肉類,可是這兩天朋友送給我一些肉松我特別喜歡吃,我想知道吃肉松會胖嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!會的,肉松餅熱量是比較高的,而且一般還會含有鹽,添加油。不僅會導(dǎo)致能量過剩,還會導(dǎo)致鹽攝入超標(biāo)。