晚上吃豬血真的好嗎
“最近一段時間看到吃豬血對身體有很多好處,而且營養(yǎng)價值很豐富,家里人就買了一些回來,可是白天我們都要上班,只有晚餐的時候才能有時間做出來吃,我想知道晚上吃豬血好嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!豬血可以幫助人體補鐵補血,但是不建議晚上的時候補,因為含有較高的脂肪,避免晚上吃導(dǎo)致脂肪能量的累積。
2017-06-02
“最近一段時間看到吃豬血對身體有很多好處,而且營養(yǎng)價值很豐富,家里人就買了一些回來,可是白天我們都要上班,只有晚餐的時候才能有時間做出來吃,我想知道晚上吃豬血好嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!豬血可以幫助人體補鐵補血,但是不建議晚上的時候補,因為含有較高的脂肪,避免晚上吃導(dǎo)致脂肪能量的累積。