孕婦可以經(jīng)常吃橘子嗎
“我是一個(gè)懷孕三個(gè)多月的女性,最近幾天特別想吃酸的東西,看到水果店有賣橘子的,就讓家人買了一些橘子,可是家里人說(shuō)吃橘子會(huì)導(dǎo)致寶寶的皮膚變黃,我想了解一下孕婦可以吃橘子嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以,橘子富含膳食纖維以及維生素C,可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),孕婦盡量不吃寒涼食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受風(fēng)、沾涼水濃咖啡、濃茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
2017-06-02