牛奶煮雞蛋真的有營養(yǎng)嗎
“最近幾天兩天我看到家里經(jīng)常會用牛奶煮雞蛋，吃起來味道還非常好吃，可是我從來都沒有見過這種吃法，我想知道牛奶煮雞蛋有營養(yǎng)嗎？可以一起吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！牛奶煮雞蛋確實有營養(yǎng)，首先牛奶和雞蛋中都含有優(yōu)質(zhì)蛋白，其次雞蛋和牛奶中都含有維生素B與礦物質(zhì)，而且味道香醇。
2017-05-28