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荷葉冬瓜皮減肥茶配方是怎樣的

阿諛奉迎 問:

本人男性,我最近身材有一點(diǎn)變胖,感覺自己每天走路都非常累,我擔(dān)心自己會(huì)出現(xiàn)高血脂,想要減肥,可是我工作忙又沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng),很多人都說用荷葉配冬瓜皮能泡水能夠減肥,我想知道荷葉冬瓜皮減肥茶配方效果怎么樣?

2017-05-18 荷葉 冬瓜皮
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!建議您在飲食上多吃一些富含膳食纖維的食物,例如五谷雜糧以及蔬菜水果,平時(shí)要多喝水,增加身體的代謝能力,對(duì)于你控制體重會(huì)有一定好處。

2017-05-18

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