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海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是什么呢

日久見人心 問:

最近一段時(shí)間每次和女朋友出去吃飯她都會(huì)點(diǎn)一些海蜇吃,我平時(shí)很少吃海蜇,我想知道海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,經(jīng)常吃對(duì)身體真的很好嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!海蜇含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、碘,可以提高免疫、降血壓、清熱解毒,對(duì)于心血管也有好處。

2017-05-18

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