冬筍營養(yǎng)價值是什么
“我最近一段時間總是覺得自己沒有胃口，飲食也不是特別的規(guī)律，感覺自己的身體變得很虛弱，這幾天總是想吃冬筍，我想治療冬筍的營養(yǎng)價值都有什么呢，可以經(jīng)常吃嗎？
2017-05-18 冬筍營養(yǎng)
c營養(yǎng)
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！冬筍含有胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、鈣、磷、維生素C、膳食纖維等。具有幫助控制體重、預(yù)防便秘、降血脂、利尿通便等作用。
2017-05-18