老人晚上睡覺(jué)前喝醋好嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

醋是糧食產(chǎn)物，富含礦物質(zhì)銅，鈣，  硒，鐵， 磷， 鉀 ，鎂， 鋅，以及B族維生素。醋有刺激唾液分泌，加速消化，調(diào)節(jié)腸胃的功能，有很強(qiáng)的殺菌力，具有助抑制人體老化，預(yù)防各種老年疾病，助眠等。注意不要空腹喝就可以了。