吃玉米會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
“玉米是很多的人都非常的喜歡吃的東西，玉米里面含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是我現(xiàn)在正在減肥不敢多吃，吃玉米會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
玉米屬于主食，如果合理搭配其他飲食，不會(huì)胖，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，有許多保健作用的。
2017-04-01