生姜蜂蜜水一天喝幾次效果最好呢？

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

減肥是沒有捷徑的，蜂蜜鮮姜水減肥，必須配合合理飲食才可以，一般一天喝2次就可以了，然后注意少吃油膩食物，每天快走一小時才行。