香蕉和火龍果可以一起吃嗎?
“現(xiàn)在大家的生活水平還是非常的高的,很多的水果大家都是可以吃到的,但是混著吃還是有一些壞處的,不知道香蕉和火龍果可以一起吃嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
香蕉與火龍果可以一起吃的,香蕉富含鉀,鎂,VC,B族。胡蘿卜素,VE,VF,果膠,膳食纖維,火龍果富含維生素C,鐵,植物素,花青素,營養(yǎng)素可以互補(bǔ)。
2017-03-11