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老人便秘吃什么能夠最快排便

ㄜ~{離隹}、 問(wèn):

我的外婆已經(jīng)七十歲了,最近一段時(shí)間便秘非常嚴(yán)重,好幾天都不能正常排便,總是覺(jué)得非常的痛苦,想讓他通過(guò)飲食的調(diào)理下腸胃,想了解下老人便秘吃什么能夠最快排便。

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!老年人出現(xiàn)便秘,建議立即使用開(kāi)塞露幫助排便,不宜等待。并且在之后的飲食上注意均衡飲食,適當(dāng)吃粗糧即可,多吃富含膳食纖維的水果蔬菜,補(bǔ)充益生菌,多喝水。可以起到預(yù)防便秘的作用,防止胃腸疾病的發(fā)生。

2017-01-12

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