風濕病怎么保養(yǎng)好呢
“我患有風濕病好長時間了,每到冬天天氣冷一點就會復發(fā),膝關(guān)節(jié)疼得就非常厲害,活動也受限制,我想知道風濕病怎么保養(yǎng)才好,怎么才能預防復發(fā)呢!
2017-01-07 風濕病
風濕病保養(yǎng)方法
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!風濕病首選要做好保暖,一著涼就容易復發(fā),洗漱宜用溫水,晚間用熱水泡腳,促進血液循環(huán),熱水應能浸及踝關(guān)節(jié)以上,時間在15分鐘左右,同時按摩腳,足關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。感到不舒服時可以熱毛巾熱敷,飲食煮粥時放點薏米,有排濕的作用。
2017-01-15