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女人濕氣重的表現(xiàn)有什么

湖南妹紙 問:

我是一個(gè)三十歲的女性,我最近身材變胖了很多,并且臉上還總是容易長(zhǎng)一些痘痘,成天沒覺得渾身沒有力氣,朋友說我是是體內(nèi)濕氣重,讓我吃一些除濕的食物調(diào)理一下,我想知道女人體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有什么?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

濕氣重主要是身重體疺,也容易起痘痘。所以,可以多吃薏米粥進(jìn)行調(diào)理,薏米健脾益肺,清熱利濕,利尿,消疣,鎮(zhèn)痛,抗癌,祛風(fēng)濕,抗病毒,降血壓,降血糖,消除粉刺、色斑,改善膚色,促進(jìn)新陳代謝。

2017-02-04

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