青芒果真的能吃嗎？

我今天去超市買(mǎi)了一箱芒果，打開(kāi)之后發(fā)現(xiàn)有很多都是青色的。我就擔(dān)心吃了會(huì)拉肚子，那青芒果到底能不能吃呢？

青芒果是完全可以吃的，而且味道非常甜脆，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。青芒果中含有豐富的維生素、維他命等物質(zhì)，可以起到美容護(hù)膚和減肥瘦身等多種功效，同時(shí)也能夠幫助滋潤(rùn)腸胃，并能降低血壓值和血清中血糖、血脂的含量。不過(guò)青芒果在吃起來(lái)可能會(huì)比熟芒果更酸一些，所以在食用起來(lái)就可以切成塊狀，蘸一點(diǎn)醬油或者辣椒油等調(diào)味品，這樣就會(huì)更加好吃。