我自從懷孕以后,口味都變得很特別,經(jīng)常會(huì)吃之前不喜歡吃的東西,現(xiàn)在想要吃肥腸,可是怕對(duì)孩子有影響,孕婦能不能吃肥腸呢?
懷孕后女性所需的營(yíng)養(yǎng)就比較多,所以在懷孕期間一定要增加營(yíng)養(yǎng),要保證營(yíng)養(yǎng)充足,均衡,不能偏食,最好是吃一些比較清淡的,含有蛋白質(zhì),維生素,鐵,鈣等食物,懷孕后是可以吃肥腸的,但是不能吃太多了,適量的食用對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是最好的。因?yàn)榉誓c中含有的大膽固醇比較豐富,食用太多,對(duì)于胎兒的身心發(fā)育虛脫一定的影響。懷孕后一定要注意陸均衡飲食,多休息。