高血糖是能吃蛋白粉的嗎?

關(guān)鍵詞:高血糖蛋白質(zhì)能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般來說,蛋白粉指的就是用大豆蛋白,加上乳清蛋白,或者酪蛋白構(gòu)成的一種粉劑,能很好地補充人體的蛋白質(zhì),在出現(xiàn)高血糖期間,是可以吃蛋白粉的,但需要注意的是,一般人都不會缺少蛋白質(zhì),只要堅持正常吃飯的話。過多地攝入一些蛋白粉,有時候反而對身體不利,導致出現(xiàn)一些負擔。所以當出現(xiàn)高血糖的時候,最好在飲食上多樣化,多吃一些清淡的東西,控制糖量的攝入是很有必要的。

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