酸奶是屬于堿性食物嗎？

我平時(shí)經(jīng)常喜歡喝一些酸奶，但是前段時(shí)間去醫(yī)院的時(shí)候查出我的胃酸情況是比較嚴(yán)重的，請(qǐng)問(wèn)，酸奶是屬于堿性食物嗎？

酸奶是屬于堿性食物的，雖然酸奶的口感是胃酸的，但是酸奶里面也含有大量的鈣元素以及活性物質(zhì)，所以說(shuō)酸奶是屬于堿性食物的，平時(shí)每天喝一杯酸奶對(duì)身體的好處也是非常的多的。一般來(lái)說(shuō)酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比牛奶高的多，而牛奶是一種酸性食物，大量飲用對(duì)身體也是有影響的。胃酸比較嚴(yán)重的患者平時(shí)不要食用太多的酸性食物，盡量多食用一些堿性食物。