新鮮人參怎么吃效果最好呢？

我最近的一段時間都會感覺身體有點虛，總是會感覺難受，老媽讓我吃一些新鮮的人參，我之前都沒有吃過，不知道這個怎么吃效果比較好？

新鮮的人參性平，味甘，微苦，人參功效是:大補(bǔ)元氣，安神益智，生津止渴，養(yǎng)血等作用，主要是用來治療食欲不佳，倦怠，倒胃，嘔吐，勞傷虛弱，婦女崩漏，消渴，陽痿，尿頻，尿急，小兒驚嚇，驚悸，頭痛，頭暈，體弱多病，大便不暢，反胃，咳嗽等等都是有很好的治療效果，新鮮的人參可以直接泡水起來喝，也可以燉湯起來喝，口感都是特別的好，這個是需要長期飲用才會有效果的。