減肥是每個(gè)女性一生的事業(yè),很多人每天都在減肥,但是都沒(méi)有成功,在減肥的過(guò)程中飲食很重要,夏天減肥的時(shí)候可以喝菊花普洱茶,它有清熱利尿、化痰消食、健脾胃的功效,一杯普洱茶只含有4卡路里的熱量,而喝普洱茶被稱為最健康的減肥茶,再加上菊花減肥就再合適不過(guò)了。減肥期間飲食很重要,在減肥期間,一定不要吃太油膩的食物,嗨喲配合運(yùn)動(dòng),才能真正達(dá)到減肥的效果。
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