痘印黑色素沉淀怎么辦？

很多人臉上都會(huì)有痘印，長(zhǎng)黑色的痘印最主要的原因是由于在長(zhǎng)青春痘的時(shí)候，如果沒(méi)有控制好青春痘，痘痘發(fā)炎之后就非常容易導(dǎo)致黑色素沉淀，就會(huì)有痘印了。如果想要緩解痘印的話，建議平時(shí)一定要注意做好防曬措施，紫外線的侵蝕會(huì)導(dǎo)致黑色素越來(lái)越多。平時(shí)飲食也要適當(dāng)注意，盡量多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素c和維生素e，是能夠很好的淡化黑色素的，或者可以把維生素e膠囊戳破，涂抹在有痘印的地方，按摩一段時(shí)間。