百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用？

最近我爸爸從外地出差，回來的時(shí)候帶了很多枇杷和杏仁，我家里又有些百合，我媽說放在一起做百合杏仁枇杷粥，百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用？

粥是我們生活中經(jīng)常食用的，很多人喜歡在早晨喝粥，百合杏仁枇杷粥不但具有食用價(jià)值，還具有很高的藥用價(jià)值。對(duì)呼吸道疾病有治療作用，以及身體不適的人來說，具有很好的治療作用。枇杷具有化痰止咳的作用，百合和杏仁含有豐富的維生素和一些微量元素，具有豐富的營養(yǎng)。百合杏仁枇杷粥還可以加點(diǎn)蜂蜜，潤肺止咳，還具有美容作用，平時(shí)忌吃辛辣油膩刺激性的食物。多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。