蹲下去站起來頭暈怎么回事？

蹲下去站起來就會有頭暈的感覺，可能是因為貧血造成的，嚴重的貧血會讓人看起來氣色不好，經(jīng)常頭暈眼花，人在蹲下去以后就會引起血液不流通，一下子站起來以后，血液流通過快，身體就會出現(xiàn)局部缺血的現(xiàn)象，容易讓人覺得頭暈眼花，站不穩(wěn)當，貧血的人建議平時的飲食中，多注意營養(yǎng)的攝取，平時多吃莧菜，紅豆，黑豆，站起來以后不要立馬走路，最好扶著東西站一會。