孕婦晚期吃什么更好一點？

我是一名孕婦，懷孕七個多月了，最近婆婆一直說讓我吃點有營養(yǎng)的，說是馬上生孩子了，吃一些有營養(yǎng)的東西的話到時候有力氣生。請問孕婦晚期吃什么更好一點，更有利于孩子的發(fā)育呢？

你好看到您的問題，孕婦晚期吃什么什么更好一點，孕婦到了晚期之后需要吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣一方面可以補充孕婦的營養(yǎng)，另一方面可以使孩子的蛋白質(zhì)含量的攝入更加豐富一些，但是因為這個時候胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟了就不需要太多的營養(yǎng)攝入，攝入過多的營養(yǎng)的話就會導(dǎo)致孕婦的體重加重比較厲害，這樣就會導(dǎo)致孕婦肥胖，生孩子的時候反而不利于身體的恢復(fù)，所以有時候要適可而止，不要攝入太多脂肪含量高的食物。