寶寶每天吃雞蛋好嗎，注意什么呢？

寶寶每天吃一個雞蛋是可以的，因為寶寶從小的時候消化系統(tǒng)就不是很完善，所以需要注重營養(yǎng)的補充，而且需要滿足他生長的需要，所以可以煮一個雞蛋或者蒸雞蛋吃，這樣不僅不會影響雞蛋的口感，而且營養(yǎng)也不會被破壞。雞蛋里面的營養(yǎng)豐富，基本上一天一只就夠了，吃多了會產(chǎn)生厭食反應(yīng)。寶寶飲食健康調(diào)理比較重要，補充多種營養(yǎng)如蛋白質(zhì)、氨基酸等更好。