喝生姜紅糖水有什么樣的好處？

我來例假的時候老媽老讓喝生姜紅糖水，可是真的不好喝啊，這個對我真的好嗎？紅糖水這東西還有哪些其他的好處？

這個也叫姜湯的，是中國廣為流傳的驅(qū)寒偏方。雖然味道不太好喝，但對你是有好處的。當(dāng)你受了涼，得了風(fēng)寒感冒，喝這個可以預(yù)防感冒，緩解感冒的癥狀。紅糖可以排毒養(yǎng)顏，對于女性月經(jīng)期間可以補(bǔ)血，活血，使痛經(jīng)的感覺減輕。所以你媽媽做的還是對的。此外，如果你淋過雨，長時間在冬天室外，回來后喝碗姜湯，然后蒙住被子睡一覺，就可以避免感冒了。