哺乳期感冒頭痛要怎么辦？

我現(xiàn)在在哺乳期，現(xiàn)在每天都要給孩子喂奶的，這兩天總是會(huì)感覺不舒服的，有點(diǎn)感冒，早上起來感覺頭痛。很難受，現(xiàn)在要怎么辦好呢？

哺乳期出現(xiàn)感冒頭痛是一個(gè)很正常的情況，因?yàn)椴溉槠诘臅r(shí)候女性的身體都沒有運(yùn)動(dòng)。所以抵抗力都會(huì)一直下降的，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常現(xiàn)象的，哺乳期出現(xiàn)感冒頭痛一定要注意做好保暖的工作。不能著涼，然后服用板藍(lán)根進(jìn)行治療，板藍(lán)根對(duì)身體是沒有任何的影響，板藍(lán)根治療感冒的效果很好，而且對(duì)孩子也沒有影響，頭痛的現(xiàn)象可以吃一些清淡的食物，然后注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠質(zhì)量，一般是能夠緩解癥狀。