飯后喝醋好嗎，可以減肥嗎？

在我們生活中減肥一直是一個(gè)不變的話題，減肥是不分年齡、性別和職業(yè)的。而隨著生活的發(fā)展，減肥的方法也越來越多，其中就有飯后喝醋。飯后喝醋能夠促進(jìn)胃腸消化，同時(shí)還能夠降低脂肪，對(duì)減肥是有幫助的，但是一次喝醋量不能過多，因?yàn)檫^多的喝醋會(huì)增加胃酸的分泌。對(duì)于想要減肥的人來說，最好在合理飲食的前提下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才能有利于減肥。