小孩子脾胃虛弱吃一些什么好？

我的小孩脾胃比較虛弱，之后經(jīng)常會(huì)拉肚子，而且吃點(diǎn)東西就容易消化不好，小孩子如果脾胃虛弱要吃一些什么東西好？

小孩脾胃虛弱應(yīng)該多吃一些能補(bǔ)脾胃的食物，多吃一些黃色的食物，因?yàn)辄S色是入脾胃的，脾胃的對(duì)應(yīng)顏色就是黃色，比如說(shuō)多吃一些黃豆尤其是在早上起來(lái)的時(shí)候，喝一杯豆?jié){可以很好的起到補(bǔ)脾胃的作用，孩子的早餐可以用一個(gè)雞蛋和一杯豆?jié){，再加幾片全麥面包，這樣的早餐不僅可以養(yǎng)胃，還可以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是早餐吃的好，對(duì)胃的效果是最好的，因?yàn)槠⑽高\(yùn)作的時(shí)間就是早上七點(diǎn)到九點(diǎn)。