綠茶加苦瓜能減肥嗎？有什么作用呢？

我現(xiàn)在是一個(gè)比較肥胖的女性，有很多的時(shí)間我飲食吃的油膩食物很多，最近我想減肥，不知道綠茶和苦瓜一起吃的話好不好呢？

苦瓜和綠茶都是有一定的清熱解毒的效果，尤其是綠茶是比較適合在夏季飲用的，平時(shí)綠茶可以刺激腸胃的蠕動(dòng)，激素一些油膩和毒素的分解，清腸的效果比較好，所以是有一定的減肥的功效，同時(shí)苦瓜里面的特定物質(zhì)也是有一定的清楚體內(nèi)的毒素降低血脂的功效，還有一定的緩解高血壓疾病的效果。兩者在一起食用的話，是可以有效的減肥的，平時(shí)可以飯后飲用綠茶的。