我平時月經(jīng)周期總是延遲很多,可是身體的素質(zhì)減弱很多了,有時候總是感覺自己的血液循環(huán)不好了,最近去看醫(yī)生說讓我多吃生地黃的,不知道具體的作用是什么呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:生地黃的營養(yǎng)成分是比較豐富的,尤其是含有的微量元素比較多,可以直接滿足身體的需要,甚至對促進身體的新陳代謝也有很多的好處,平時在調(diào)理身體的時候吃生地黃,可以活血化瘀,對緩解身體虛弱的病情都有更好的緩解效果,但是要注意不要吃生地黃的食物,否則會影響生地黃營養(yǎng)價值。多補充一些維他命食物也很好。
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