孕婦能吃海鮮貝類的嗎？

孕婦是可以吃海鮮貝類的，因?yàn)楹ｕr貝類含有豐富的蛋白質(zhì)，易于吸收，這樣是對(duì)人體很好的。不過(guò)你要注意選擇，不是所有的海鮮都是可以吃的，像螃蟹這種寒性的你就不要吃了，這個(gè)要選擇性的去吃。不過(guò)不要吃多了，要少吃一點(diǎn)的，反正不要經(jīng)常吃。孕婦的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，忌食辛辣刺激食物，不能由著性子隨便吃，要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，注意三餐的時(shí)間按時(shí)。