高壓值多少才算做高血壓呢？

在血壓儀上測試，高壓超過140即為高血壓。如果在這個數(shù)值之下，就是正常的，如果在這個數(shù)值之上，就是患有高血壓了。如果超過的指標(biāo)非常多的話，建議還是到醫(yī)院里面看一下，必要的時候，采取藥物或者其他方式控制一下。另外在日常生活中，一定要保持好良好的生活習(xí)慣。早期早睡，不要讓身體太過于疲勞，另外就是，飲食上多吃一些清淡的食物。