臉部太瘦確實有一些困擾,他會使顴骨顯得高突,顯得很老。想在面部增肥最好的方法是鍛煉面部的肌肉,使面部肌肉強勁就會顯得面部不是太瘦??梢远嘧鼍捉赖膭幼鳎栽鰪娨Ъ」δ?,使兩頰不在顯得削瘦,最好是咀嚼口香糖。亦可以在口中含口空氣做擠壓式動作,也可以做面部按摩。還有種常規(guī)方法那就是食物增肥,增加每頓飯的攝入量(當然要有度,要做到飲食合理),多吃一些干牛肉片(即可增加面部肌肉的功能還可以通過增加食物攝入量來增肥)。
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