中藥龍骨的作用是什么？

前段時(shí)間因?yàn)楣镜氖虑楸容^忙，我就一直的加班熬夜，到后來就出現(xiàn)晚上睡不著的情況，在中醫(yī)方面聽說服用龍骨有作用，請問中藥龍骨的作用是什么？

龍骨的主要作用有，它可以起到抑制骨骼肌興奮的作用，龍骨還具有抗驚厥，鎮(zhèn)靜和催眠的作用，患者因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，出現(xiàn)的失眠可以服用少量的龍骨來調(diào)理，應(yīng)該就能很快的恢復(fù)了，所以這段時(shí)間你也不要太擔(dān)心了，只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每次在睡覺的時(shí)候要有規(guī)律，不要過度的熬夜加班，要注重勞逸結(jié)合，平時(shí)的時(shí)候自己也可以多多的做一些運(yùn)動(dòng)。