手指甲發(fā)黃的人首先要注意生活習(xí)慣的良好，要注意三餐飲食的補(bǔ)充，多吃一些含蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，適當(dāng)?shù)某砸恍┕穷^湯，有助于人體對(duì)鈣的吸收，還要注意多吃一些五谷雜糧，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所需的微量元素和礦物質(zhì)，也要避免抽煙喝酒，多做一些體育鍛煉。
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