酒釀蛋可以天天吃嗎，怎么吃呢？

我是生完孩子之后胸變小了，現(xiàn)在就是非常的平，自己比較喜歡吃酒釀蛋，聽說還會具有豐胸的效果，酒釀蛋可以每天都吃嗎？應(yīng)該怎么吃好呢？

天天吃是沒有問題的，需要注意根據(jù)個人體質(zhì)，或者是飲食的時間，但里面還有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，鈣鋅等微量元素，對于身體營養(yǎng)補充比較好，尤其酒釀蛋豐胸效果比較明顯，因為里面還有糖化酵素，能夠促進(jìn)荷爾蒙的生長，所以達(dá)到豐胸，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果，需要注意的是，伴有糖尿病的患者是不能吃的，需要注意飲食健康，盡量保證營養(yǎng)攝入量，配合一些蔬菜和水果。