孕期孕婦可以多喝一些蜂蜜,蜂蜜中含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)元素,孕婦喝蜂蜜可以起到很好的催生作用,而且還可以有效的緩解孕期孕婦的不適癥狀,另外孕婦還可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,也可以促進(jìn)寶寶在肚子里的胎動,幫助快速生產(chǎn),除此之外,孕婦還可以選擇多吃一些蔬菜瓜果,保持良好的身體狀態(tài),對順利生產(chǎn)寶寶是很有好處的。
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