肘關節(jié)骨折康復訓練怎么做呢？

一般情況下，肘關節(jié)骨折康復訓練要進行的話，需要注意要遵循循序漸進的步驟。一般情況下康復訓練可分為三個時期進行，也就是早期，中期和后期。在康復訓練的最開始的時候，一般也就是受傷后的一到兩個星期內，最好不要亂動，要保持穩(wěn)定，以免發(fā)生骨頭移位，可以在關節(jié)不運動的情況下，讓肌肉做收縮和放松。在受傷后中期的時候，可以做一些適當運動，比如屈伸活動。在后期，以恢復關節(jié)的活動度為康復重點。