我昨天一整天就吃了很多梨子,因?yàn)槲仪皫滋焐匣鹆?,?dǎo)致喉嚨很不舒服,聽說吃梨子可以緩解喉嚨不舒服的癥狀,不知道梨吃多了會(huì)怎么樣?
如果梨子吃多了的話是會(huì)導(dǎo)致腹瀉或者腸胃方面的疾病的,因?yàn)殡m然梨子有潤肺止咳以及降火的功效,但是如果吃多了的話是會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重的,因此建議日常最好是不要吃過多的梨子,要注意適量吃梨子,要避免因?yàn)槭秤眠^多的梨子引發(fā)的腹瀉、腹痛、消化不良的現(xiàn)象,日常要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,不可暴飲暴食,要注意適量吃,也要注意多喝水,多鍛煉身體。