胃里有火吃什么水果好呢?

關(guān)鍵詞:胃火吃什么飲食禁忌注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我爸爸說(shuō)他這段時(shí)間過年過得 吃的東西都比較的油膩辛辣,感覺胃里面有火一樣,特別的不舒服,想吃一些水果進(jìn)緩解,要吃什么水果可以去除胃里面的火呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    出現(xiàn)胃內(nèi)有火的情況,是與平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的,所以建議胃內(nèi)有火熱的患者多吃一些蘋果、梨子、香蕉等清熱解毒的水果,有利尿的作用,但不建議吃荔枝和龍眼等水果,還有橘子和橙子等水果,這些水果不會(huì)去火,會(huì)加重上火的情況的,還有平時(shí)多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,飲食最好以清淡的食物為主,多運(yùn)動(dòng),可以加速體內(nèi)的新陳代謝。

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