最近跟姐姐去四川成都玩,當(dāng)?shù)氐臇|西都是很辣的,吃了之后晚上就開始拉肚子,不知道該怎么辦,請問吃太辣拉肚子應(yīng)該怎么辦呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:吃太辣的拉肚子要及時多喝水,這樣才能起到清潔腸胃的作用,但要注意喝溫水,否則太熱的水會傷胃,太冷的水會對胃的刺激太大,對拉肚子更不利,另外如果因為吃太熱的拉肚子也要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,這樣既能幫助補充身體所需的維生素,又能幫助身體加速新陳代謝,拉肚子的現(xiàn)象也會有所緩解,除此之外,如果吃得太辣的話,最好也不要吃太辣。
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