我只要是平躺著睡覺就會腰疼,其他的睡姿就不會出現(xiàn)這種情況。我感覺挺納悶的,這是不是一種病呢?我用不用去做檢查呢?
平躺睡覺腰疼可能是床板過硬等外界因素的原因,不過也可能是因為腰肌勞損等腰椎部位疾病引起的,最好是去做一下腰部的CT等進(jìn)行詳細(xì)的檢查和確認(rèn),并及時采取針灸等中醫(yī)方法治療。平時不要過于勞累,要注意加強(qiáng)對腰部的放松,在睡覺時盡量要將床鋪的軟和一點,盡量不用平躺的姿勢休息,在睡前可以讓家人對腰部做按摩,這樣可以有效的緩解疼痛感。