尾椎骨經(jīng)常酸痛的原因有很多,比如你可能患了腰肌勞損或者是腰椎肥大等疾病,因此你應(yīng)該從檢查中排查出自己的疾病,并且知道了自己的病因之后再對(duì)癥下藥,在這段時(shí)間你也不要保持一種姿勢(shì),不然就很可能產(chǎn)生腰痛,盡量的讓自己多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng),你還可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物,增長(zhǎng)自己的身體素質(zhì),盡量的做一些有益于身心健康的活動(dòng),能夠讓你盡快的恢復(fù)。
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