陰虛內(nèi)熱體質(zhì)喝什么茶

最近口干舌燥，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)盜汗，而且總感覺(jué)身體發(fā)熱，體溫測(cè)了又不高，到醫(yī)院看中醫(yī)后，醫(yī)生數(shù)哦我是是屬于陰虛內(nèi)熱，給我開(kāi)了重要調(diào)理。有朋友說(shuō)喝對(duì)差對(duì)陰虛內(nèi)熱也有不錯(cuò)的功效，所以想問(wèn)問(wèn)陰虛內(nèi)熱體質(zhì)喝什么茶？

茶葉歷來(lái)是身體保健品，對(duì)身體有癥狀的朋友而言，必須科學(xué)喝茶才能充分發(fā)揮茶葉的保健工作，同時(shí)避免誤區(qū)。對(duì)于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的朋友，其滋補(bǔ)方面主要注重滋陰。所以要禁止綠茶等涼性的茶，而正確的做法是喝性溫的茶葉，特別是紅茶、茉莉花、桂花、玫瑰花茶葉對(duì)身體有益。除通過(guò)喝茶進(jìn)行保健和輔助治療外，溫性水果和蔬菜也具有不錯(cuò)的功效，陰虛內(nèi)熱朋友不妨在日常生湖中進(jìn)行嘗試。