牙菌斑要如何去除？

牙斑菌是不能完全根除的，清理掉了以前滋生的牙斑菌又會(huì)滋生新的，因?yàn)槲覀兠刻於家M(jìn)食，我們只能不斷的清除每天的牙垢。刷牙是清除牙斑的基本措施,也是最重要的一種方法。刷牙可以清除牙垢，使牙齒表面的牙斑量大為減少。所以我們必須養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。要清除你兒子多年來(lái)形成的牙斑菌還可以在刷牙后，用指套牙刷蘸檸檬汁涂擦牙齒，可以使牙齒亮白，清除牙斑菌。